芹菜是粗纤维,无论西芹,香芹,还是普通的芹菜都可以炒来吃,觉得瘦肉和一切蔬菜都配,也属于快手菜,又省时又爽口,喜欢的可以试下
用料
芹菜 | 一把 |
里脊肉(通脊) | 200克 |
姜 | 2片 |
蒜 | 4-5瓣 |
蚝油 | 适量 |
盐 | 适量 |
水淀粉 | 适量 |
食用油 | 适量 |
香菜碎 | 适量(不喜欢的可以不加) |
芹菜炒肉J_小葱’S的做法
准备食材:芹菜洗净盐水浸泡十分钟左右,控水,切段;肉切片,老方法腌制(肉中加红烧酱油,料酒,蒜粉,淀粉,姜丝,白砂糖,盐),姜切丝,放入肉中;蒜切片;水淀粉,蚝油汁备用
放入所有调味料的瘦肉片,用干净的小手抓匀,腌制15-20分钟左右
锅中倒入适量油,油温升高下入蒜片,煸出香味
放入肉片,迅速划散
翻炒至肉片变色,下入芹菜段
翻炒均匀
加入蚝油汁
翻炒均匀
加适量水淀粉勾一个芡汁,翻炒均匀后依据口味撒入适量盐即可
汤汁浓稠,放入适量香菜,不喜欢香菜的可以不放,然后就可以出锅啦
盛出装盘即可
来张近距离特写😊
小贴士
1⃣️快手菜之一,喜欢的可以试试
2⃣️芹菜吸蒜,放一点蒜片好吃