荷兰豆炒腊肠J 小葱’S的烹饪做法，大厨教你详细做法

上班族的快手菜～
尤其适合夏天🌞

用料  

荷兰豆炒腊肠J_小葱’S的做法  

1. 准备食材：荷兰豆摘好洗净，腊肠2根，蒜瓣三瓣

2. 腊肠切片，蒜头切片

3. 腊肠斜刀薄片即可😊

4. 锅中倒入适量油，油可以少一些，腊肠本身会出一点油，这里的油我用的是橄榄油，橄榄油能更清淡些。

5. 油略微热了以后，放蒜片，翻炒几下，会出香味儿

6. 接着倒入切好的腊肠，翻炒以后腊肠会变透明

7. 然后倒入荷兰豆，翻炒

8. 荷兰豆遇热很快会变绿，此时一定要稍微快一点翻炒

9. 翻炒均匀，荷兰豆上色

10. 颜色均匀后可以倒一点味极鲜酱油提鲜

11. 一丢丢即可，腊肠本身具有咸味儿，不需要再次加盐了，有点味极鲜足够😝翻炒均匀熄火出锅。

12. 盛出来就可以吃啦🥢🍚搭配米饭很美味呦😊