葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的烹饪做法,大厨教你详细做法

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葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的做法步骤图

绿与白的佛系炒时蔬,小葱的爱吃菜系列~
调味简单,操作便捷,也算是一道快手

用料  

白菜花(需提前焯水) 适量
青笋 适量
黑木耳 适量
杏鲍菇 一根
青椒 半根
甜玉米粒 适量
蚝汁 适量
水淀粉 适量
蒜瓣 1个

葱式佛系炒时蔬J_小葱’S的做法  

  1. 准备食材:蔬菜全部洗净后,青笋切片,白菜花摘好洗净后开水里绰一下,杏鲍菇切条,青椒切小段,木耳提前泡发,甜玉米粒备好;淀粉加水调成水淀粉,蚝油两勺加入饮用水调成蚝汁,咸淡口味可以依据个人口味加入水量。

    葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的做法步骤图 第2张
  2. 锅中倒入油,油热放入蒜瓣,煸香

    葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的做法步骤图 第3张
  3. 蔬菜中按照生熟顺序放入蔬菜

    葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的做法步骤图 第4张
  4. 先放杏鲍菇

    葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的做法步骤图 第5张
  5. 接着放入青椒翻炒

    葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的做法步骤图 第6张
  6. 这时候先倒入二分之一蚝汁,因为杏鲍菇会将锅中的油吸干,加入蚝汁可以使杏鲍菇更好的入味

    葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的做法步骤图 第7张
  7. 然后加入黑木耳翻炒均匀

    葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的做法步骤图 第8张
  8. 接着倒入剩下的蔬菜

    葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的做法步骤图 第9张
  9. 再加入剩下的蚝汁

    葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的做法步骤图 第10张
  10. 翻炒均匀,让汤汁充分吸收每一粒蔬菜,这个过程需要3-5分钟

    葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的做法步骤图 第11张
  11. 依据口味加入适量鸡精或者盐调味,翻炒均匀

    葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的做法步骤图 第12张
  12. 接着勾一个芡汁,翻炒均匀,汤汁浓稠后关火

    葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的做法步骤图 第13张
  13. 盛出装盘,开始享用美味吧😊颜色看着是不是很佛系😄

    葱式佛系炒时蔬J 小葱’S的做法步骤图 第14张