芦笋炒虾仁J 小葱’S的烹饪做法,大厨教你详细做法

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芦笋炒虾仁J 小葱’S的做法步骤图

跟皮蛋一起做的,属于早餐系列😊
最近和小胖搭伴儿减肥,所以近期都是素养生活😄早餐我们尽量不应付,早起五分钟,元气一整天~

用料  

芦笋 150克
虾仁 适量(12只左右)
适量
黑胡椒粒 适量
水淀粉 适量
适量
味极鲜酱油 半汤匙

芦笋炒虾仁J_小葱’S的做法  

  1. 准备食材:芦笋洗净切段,虾仁解冻后冲洗,用厨房纸巾吸干水分(避免炒制水油迸溅),其他调味品备好

    芦笋炒虾仁J 小葱’S的做法步骤图 第2张
  2. 锅中倒油下入虾仁,翻炒均匀

    芦笋炒虾仁J 小葱’S的做法步骤图 第3张
  3. 虾仁变色加入料酒,有效去腥

    芦笋炒虾仁J 小葱’S的做法步骤图 第4张
  4. 翻炒均匀后加入芦笋段儿,翻炒均匀

    芦笋炒虾仁J 小葱’S的做法步骤图 第5张
  5. 加入半汤匙的量味极鲜酱油,这里更换成蚝油也可以,一样好吃

    芦笋炒虾仁J 小葱’S的做法步骤图 第6张
  6. 翻炒均匀,这时候芦笋已经是嫩绿色了

    芦笋炒虾仁J 小葱’S的做法步骤图 第7张
  7. 加入适量盐调味儿,翻炒均匀

    芦笋炒虾仁J 小葱’S的做法步骤图 第8张
  8. 加入水淀粉勾芡即可,汤汁浓稠关火

    芦笋炒虾仁J 小葱’S的做法步骤图 第9张
  9. 出国装盘,晨起的快手菜😊

    芦笋炒虾仁J 小葱’S的做法步骤图 第10张
  10. 很鲜很嫩很美味

    芦笋炒虾仁J 小葱’S的做法步骤图 第11张

小贴士

虾仁解冻冲洗后一定要用厨房纸吸干水分,不用厨房纸吸干尽量沥干水分也可以,防止后面入锅炒制水油迸溅发生烫伤