奶酪三文鱼焗couscous的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料三文鱼3.5ozcouscous1cup鸡汤适量黑胡椒盐新鲜马苏里拉奶酪甜椒粉奶酪三文鱼焗couscous的做法三文鱼柳用黑胡椒柠檬汁等腌制后煎，然后用叉子适度叉碎鸡汤煮开后关火，倒入couscous搅拌，焖五分钟couscous倒进小碗，铺上...
正宗美味的草莓酱（低糖）用于慕斯、布丁怎么做
草莓酱一般都会很甜，不喜欢太甜，不做多，短时间吃掉，就把糖减量，味道还不错。不喜欢太甜的伙伴可以参考一下。这个没有草莓籽，特别推荐做慕斯、布丁口感细腻，做慕斯镜面很清澈漂亮哦。也可以加入牛奶、酸奶中，涂面包🍞也不错，这...
怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料西红柿个青椒个红椒个猪肉克姜片蒜瓣生抽蚝油料酒怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的做法1.番茄切碎，青红椒切碎，蒜和生姜（3:1）打碎，备用2.热油下姜蒜沫炒香，然后倒入猪肉沫翻炒至变色就加入生抽和料酒调味，然后盛出...
香橙肉桂卷派，TM6模力全开的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料柳橙卡士达100克糖4-6顆橙皮(不含白色橘絡)50克柳橙汁35-40克柠檬汁60克奶油，有盐或無盐，切块2顆蛋2顆蛋黃面团45克奶油，有盐或無盐，室溫軟化，切小塊45克水85克牛奶1顆蛋1小撮盐1茶匙香草香精5克新鮮酵母25克糖180克高...
健康养生瑶柱焖冬瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-05冬瓜和瑶柱搭配在一起，我告诉你，绝配！两种都是营养价值超高，但脂肪含量极低，是超理想的减重减脂食品，对于女性当然是最爱了这道菜超简单但真的超好吃，就算在宴客时也绝不会输给其他大菜用料冬瓜500克干瑶柱（干贝）30克蒜头1瓣油...
养生粥-牛奶燕麦粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-31没有什么特别的故事单纯想喝～用料红豆100克黑米100克燕麦80克牛奶250克红枣N颗养生粥-牛奶燕麦粥的做法红豆、黑米、燕麦浸泡4个小时左右统一放到电饭煲加水开始煮粥模式煮大概30分钟左右加入红枣和冰糖再煮10分钟左右...
别喝奶茶了！试试养生热饮的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-18用料依图准备别喝奶茶了！试试养生热饮的做法1⃣️香蕉蓝莓热奶昔蓝莓半盒，香蕉半根，即食燕麦10克，牛奶300毫升➡️所有食材放入破壁机，选择奶昔模式。香蕉蓝莓热奶昔打开味蕾新世界！酸甜可口，清新丝滑，太好喝了吧！！2⃣️香浓玉米汁甜...
独家秘制养生核桃酥的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-17今天给大家分享一款我们卖了几年的核桃酥，口感香甜酥脆，坚果的香气混合清甜，不腻口的味道，让人回味无穷哦！用料核桃仁200克水120克砂糖60克黄油15克黑朗姆酒15勺黑芝麻30克盐1克独家秘制养生核桃酥的做法先将核桃装入烤盘...
豆渣养生馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-06做豆腐脑剩下的豆渣营养丰富，千万不要扔了，可以做豆渣馒头，豆渣煎饼，豆渣米糊，豆渣面包等等。用料豆渣适量面粉适量水适量酵母适量豆渣养生馒头的做法豆渣中放入适量酵母拌匀。加水加面粉（面粉可以稍微多放点，我是随意放的)，...
百香果柠檬蜜，健康又养生的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-29不爱喝茶及白开水的我，总不能每天喝奶茶饮料啊～～就只能自己做口粮了。百香果、柠檬、蜂蜜、都是日常很好的食品，把它一起熬成膏状，不添加一滴水，随时用温水冲来喝，健康又养生用料柠檬12个百香果适量蜂蜜1斤(半瓶)老冰糖1斤百...
红腰豆薏米养生粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-25红腰豆👏能够清热解毒，消肿利尿，活血化瘀。对女性来说，具有很好的美容养颜的功效🌹用料红腰豆100克红枣8颗薏仁米100克核桃仁2个核桃山药半根双色藜麦适量黑米30克红腰豆薏米养生粥的做法薏仁米和红腰豆提前凉水泡5~6小...
一颗绿豆变身的养生吃法的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-12绿豆性寒，夏天吃绿豆，可以清热解暑，生津止渴，预防中暑；粉肠补充营养、开胃消食、清热解毒，这道灌绿豆小时候妈妈经常做，夏天午后放学就当成馋口的点心，让人无限怀念。炎炎夏日的午后，来上一份香糯可口，清热、消署、利水的粉肠灌...
美味的夏季养生糊简单做法,夏季养生糊做法大全
02-23用料茯苓适量克百合适量克桃胶适量克银耳半朵冰糖适量克燕麦适量克夏季养生糊的做法材料准备好，还可加牛奶，看个人喜好倒入豆浆机选“五谷”程序能煮熟，之后再“果汁”磨细开喝吧！浓郁清香...
宫廷秘方：三金三白养生饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-112021年4月2日早餐。昨天搁下没捞到做的宫廷养生饼今天走起，这个方子源自皇宫大内，益寿延年，其实特别适合老年人，有空建议做给家里老人吃。这个养生饼之所以叫三金三白，是指原材料三种金色的：鸡蛋液，玉米面和金丝皇菊；三种白色...
暖身暖胃，美味海参养生菜 海参炖羊肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-05暖|身|暖|胃，美味海参养生菜海参炖羊肉从骨子里熬出家的味道用料五合福海参200克新鲜羊肉250克生姜2片葱5克胡椒末0.5克食盐5克暖身暖胃，美味海参养生菜海参炖羊肉的做法泡发海参羊肉洗净，去血水，切成小块，加水适量（约50克），...
冬日养生茶-养生壶炖煮茶的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-02寒冷冬日，暖暖茶饮。这个冬天有了养生壶炖茶将不再寒冷……用料红枣5颗桂圆5颗枸杞15粒花旗参片8片金丝皇菊1朵冰糖按需加冬日养生茶-养生壶炖煮茶的做法准备好食材将红枣、桂圆、花旗参片放入养生壶中，冰糖按需加（我的...
低碳水胡萝卜蛋糕/朋克养生系列的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-08太爱胡萝卜，花样翻新的各种吃法！这款椰子面粉、杏仁粉替代低筋粉的蛋糕，一样简单快手，但吃起来更轻松无负担了！方子是6寸圆模。用料胡萝卜碎150克椰子面粉50克杏仁粉40克黄油60克鸡蛋4个代糖45克核桃碎30克清水130ml肉桂粉...
养生贵妃糕~不用打发不用发酵的超级美食的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-05我做过两次，第一次用的植物油，第二次用的黄油，黄油的奶香味更浓些。另外，第一次放的核桃仁，但是感觉烤完之后口感不怎么好，在面糊里泡的有点湿乎乎的，所以后来没放，就放的红枣，蔓越莓，葡萄干。我建议红枣跟蔓越莓最好都要放，其他...
红豆麦仁养生粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
02-22非常喜欢红豆的口感，家里有麦仁，加上红枣，味道真是棒极了。用料麦仁20克红豆40克红枣5颗血糯米或者黑米20克红豆麦仁养生粥的做法准备红豆40克，血糯米20克，麦仁20克，红枣5颗。将红豆+血糯米+麦仁洗净，泡5个小时，我是前一天晚...
养生下饭菜-玉兰花鸡蛋饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-29北京的春天，最美不过玉兰花。红、白、黄三色清雅脱俗，而我也想拥有玉兰花般的娇艳……咋办？吃啊！玉兰花为木兰科木兰属落叶乔木玉兰的花，又名白玉兰、玉堂春、应春花等，性味辛、温，具有祛风散寒、宣肺通鼻的功效。可用于头痛...
简单快速好吃的养生红豆红枣黑米花生粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-15你是否试过某一时刻突然想养养生，然后就想着煲个养生粥呢？那么恭喜看到此菜谱的你，直接煲到它就是了，简单快捷又好吃，重要是安抚了你那颗想养生的心。接下来，进入手把手教学模式。看看我能不能做个认真的美食博🐷用料花生适...
「养生调理」 山药芡实莲子粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-05山药芡实莲子粥具有健脾和胃，益肾固精，养心安神的功效。用料大米1杯山药1根芡实1把莲子10颗百合少量【养生调理】山药芡实莲子粥的做法电饭煲煮2小时即可，既营养又方便！...
五行蔬菜养生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-08用料胡萝卜1/2根白萝卜半根白萝卜叶（西兰花，油菜，芹菜）30～50克干香菇10克，鲜香菇20克牛蒡干10克，鲜20克五行蔬菜养生汤的做法1.牛蒡干和干香菇泡软，萝卜切大块。2.所有食材放入锅中加水。3.水开打去浮沫，4.煲汤一小时以上。每...
正宗美味的「北鼎智能养生壶」之卤米粉怎么做
02-20n年在昆明一家店吃的卤米粉始终让我无法忘怀。新入手的北鼎首款智能养生壶配有一款可煮面的快食篮，尝试了一下煮米粉的效果，然后整一碗卤米粉来解馋。用料原料：米粉100克配菜：熟花生碎、熟白芝麻，香菜碎，熟虾仁粒（可选任意肉...
养生黑芝麻酱斑马纹戚风蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-26突发奇想，用黑芝麻酱做一个斑马纹戚风蛋糕，黑芝麻酱做的蛋糕营养成分高，不易消泡，比可可粉斑马纹戚风好操作。切开有惊喜的蛋糕，诱惑到你了吗用料鸡蛋5个（带壳总量300克）牛奶75克玉米油30克低筋面粉80克细砂糖60克黑芝麻酱40...
绿豆粥（懒人版）简单三步养生的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-12打小，夏季的清晨经常能喝到母亲起早煲的绿豆粥，它特别降火解暑且增强食欲！简直是小朋友的最爱。（四季皆宜😋）早上喝不完，还可以放入冰箱冷藏，到了晚上取出来喝的时候又是超棒超好喝的糖水饮品。🍹以下配料表是两个成年人的量...
我的养生顺口溜老祖宗留下来的顶半个老中医的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-30朋友发的视频，复制到这里！这些知识，比黄金还值钱，闲来无事，看一看，背一背，从传统智慧里找到属于自己的那道养生佳品吧。用料水我的养生顺口溜老祖宗留下来的顶半个老中医的做法万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素...
超省钱健康养生食谱的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-02记得刚来北京那会儿，发工资后跟朋友买了一只肘子，一大瓶可乐，坐在后海边上，边啃边欣赏，一会儿看看水里游水的人，一会儿看看陆上游览的美女。吧嗒一口肉，滋喽一口可乐，美食与美人，都感受到了，好不惬意。这时一个身材不错的老头从...
办公室养生必备-奇亚仔木瓜杯的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-17木瓜一直有美容的作用，多吃木瓜还能提高免疫力太，补充人体所需要的维生素。平时我们都是炖木瓜，但如果在办公室或者不太方便的时候，可以把木瓜做成木瓜酱携带，吃的时候随手挖一勺，不管是泡牛奶还是做燕麦杯、做其它的都可以...
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