鸡胸肉会有点柴，没那么要求严格的，就多加点蛋清，或者淀粉，一点点油，也可以加豆腐沫，改善口感，只要没毒的食材，标准都是自己看着办，自己喜欢就好
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 盐 | 适量 |
| 鸡蛋清 | 一个 |
| 木耳 | 适量 |
| 姜 | 适量 |
| 葱 | 适量 |
| 料酒 | 一勺 |
| 香菇 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
| 白胡椒 | 适量 |
减肥必备！无油低卡鸡胸肉香菇盏。的做法
减肥必备！无油低卡鸡胸肉香菇盏。的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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