正宗美味的减肥必备，低卡鸡胸肉菜丸子怎么做

不干不柴香嫩好吃又低脂的鸡胸肉，在这世界上是真实存在的吗? 用火星人蒸烤一体集成灶，先蒸后烤，120度鸡胸肉高温锁水，口感更佳，在进行热风烧烤模式，受热更均，达到外皮酥脆，内里肉质饱满的口感。 这味道绝绝子！

用料  

减肥必备，低卡鸡胸肉菜丸子的做法  

1. 将鸡胸肉剁成泥，备用。

2. 西葫芦，红萝卜搓成丝，焯水断生，捞出过凉水后，在沥干水分。

3. 素菜放入鸡肉泥里，加入两勺地瓜粉，加入少许的盐，黑胡椒，蚝油，搅拌均匀。

4. 裹成一个个菜丸子，放入火星人蒸烤一体中，用120度快速蒸10分钟，再选择蒸汽嫩烤模式，180度，烤10分钟即可。

5. 金黄酥脆，干吃不胖。先蒸后烤，120度鸡胸肉高温锁水，口感更佳，在进行热风烧烤模式，受热更均，达到外皮酥脆，内里肉质饱满的口感。