『平淡无奇』西兰花炒鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
美味咖
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清淡些。
用料
西兰花 | 两大朵 |
鸡胸 | 1块 |
胡萝卜 | 半根 |
葱 | 适量 |
生粉 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
『平淡无奇』西兰花炒鸡胸肉的做法
来张图
西兰花掰小块,胡萝卜 鸡胸切片
西兰花焯水
鸡胸肉加蚝油 生粉 料酒
拌匀腌10分钟
葱花爆锅
下腌制好的鸡胸肉炒至发白
下胡萝卜片炒匀
加生抽
加焯过水的西兰花,炒匀出锅
完成,简单易董
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