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原来想单纯的用almond milk和牛油果打个smoothie,结果发现almond milk已经变成酸奶了(手动再见再见),就突发奇想用手边的奶粉加水打咯,味道还不赖!
用料
抹茶牛油果smoothie bowl的做法
葡萄干枸杞干泡水,降低一点甜度,也会柔软一些,无所谓的话就随便撒上去啦
我用的是生杏仁,所以用锅小火烘烤了一会,香的不行
其余材料放进搅拌机,搅吧搅吧
低卡营养又饱腹!