思慕雪Green Smoothie Bowl的烹饪做法,大厨教你详细做法

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思慕雪Green Smoothie Bowl的做法步骤图

来着Oh She Glows的2018新年smoothie bowl~ 奇葩的搭配但是最后的口感好的不要不要的,连续吃了一周还没有吃腻怎么办!
Topping我加了蓝莓,奇雅子,还有自家做的烤燕麦片granola,大家可以有啥加啥,自由发挥

用料  

水/椰子水 175 ml 或者 3/4 杯
芒果/香蕉 145g 或者 1杯
牛油果 55g 或者 半个
小绿叶菜(菠菜,羽衣甘蓝等) 30g 或者 1杯
生姜 7g
橙子/小橘子 75g 或者 一小个
蜜枣/蜂蜜/糖浆 30g 或者 适量
抹茶粉 1/2 小勺

思慕雪Green Smoothie Bowl的做法  

  1. 所有食材扔进料理机/打汁机里打到顺就能开吃!

小贴士

怕甜的糖可以少放或者不放,不过口味会差一些
芒果香蕉有什么就放什么,牛油果橘子没有也不影响口味
抹茶粉和生姜的搭配是这个smoothie的灵魂所在,奇葩但是超好吃😋