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属于老上海记忆里的那碗饭...
用料
大米 | 1碗 |
腊肠 | 2根 |
上海青 | 3棵 |
蒜 | 5瓣 |
姜 | 1块 |
高汤 | 250毫升 |
盐 | 少许 |
迷迭香美食| 上海菜饭的做法
大米、腊肠、上海青、蒜、姜、高汤备料
青菜切丁
腊肠切丁
蒜切片,姜切末
大米淘好泡一会备用
小火煸炒腊肠约2分钟
腊肠盛出备用
锅中热油,倒入蒜片,略煎微黄
接着倒入青菜
然后倒入姜末
撒入一点盐,炒至青菜微微出水
加入洗净沥干的白米拌炒,直到油脂均匀覆盖米粒
再倒入腊肠与菜饭炒匀
加入高汤
汤滚后转至小火,小火焖煮15分钟
关火,将预留的青菜拌入煮好的菜饭中,再稍微焖一下即可
美吗?
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小贴士
① 腊肠含油较多一定要小火煸炒,否则容易糊。
② 青菜易变黄。青菜炒好后预留出一部分,最后拌入炒好的米饭中,颜色会更鲜艳。