丝瓜丸子汤,刮油减肥汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

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丝瓜丸子汤,刮油减肥汤的做法步骤图

鲜甜美味

用料  

丝瓜 1根
几片
瘦肉 适量
葱花 适量
淀粉 适量
盐和鸡精 适量

丝瓜丸子汤,刮油减肥汤的做法  

  1. 丝瓜去皮切滚刀,放入盐水中浸泡一下。

    丝瓜丸子汤,刮油减肥汤的做法步骤图 第2张
  2. 肉泥中放盐,淀粉和适量水充分搅拌。

    丝瓜丸子汤,刮油减肥汤的做法步骤图 第3张
  3. 水里放姜丝,水开后先放入丝瓜和油(如果做减脂汤可以不放或者少放油)煮到丝瓜软了,中小火放丸子,等丸子浮起来就关火。

    丝瓜丸子汤,刮油减肥汤的做法步骤图 第4张
  4. 加盐和鸡精,葱花即可。

    丝瓜丸子汤,刮油减肥汤的做法步骤图 第5张

小贴士

油量随意,可放可不放!