正宗美味的减肥减脂祛湿茶(苹果刮油汤)怎么做

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减肥减脂祛湿茶(苹果刮油汤)的做法图解 做法步骤

发现我做美食会上瘾,都是源于我爱吃怕长肉。
继续来做苹果瘦身汤,口感非常好,瘦肚子很明显;
建议上午开熬,喝到下午,晚上不喝哈。

用料  

苹果 1个
生姜 5片
红枣 6颗
祛湿茶 2袋
枸杞 10粒

减肥减脂祛湿茶(苹果刮油汤)的做法  

  1. 准备好食材,苹果切片 。

    减肥减脂祛湿茶(苹果刮油汤)的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 养生壶接1.5升水,所有食材放一起煮。

    减肥减脂祛湿茶(苹果刮油汤)的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 10分钟后可以喝了

    减肥减脂祛湿茶(苹果刮油汤)的做法图解 做法步骤 第4张

小贴士

因为有姜 最好上午喝。