正宗美味的藕粉雪梨银耳羹 宝宝辅食天天学怎么做

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藕粉雪梨银耳羹 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤

今天这一碗宝宝“糖水”有点厉害,具备清热、补水、补铁的功效,粘粘滑滑的口感搭配清爽甘甜的口味,简直不要太棒了!

雪梨+银耳本就是一个非常经典的搭配,大人小孩都爱吃,无论是炎炎夏日吃着来消暑,还是秋风萧瑟时喝着来补水都非常适合。在这个清热补水组合的基础上,我还加入了健脾益胃又补铁的藕粉,不仅营养翻一翻,吃起来口感的层次还更多了呢,赶紧给宝宝和家人试着做起来吧!

建议月龄:8m+

用料  

雪梨 60g
干银耳(提前泡发) 3g
藕粉 10g

藕粉雪梨银耳羹 宝宝辅食天天学的做法  

  1. 锅里注水,放入泡发好的银耳,小火慢煮30分钟

    藕粉雪梨银耳羹 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 煮好的银耳倒入搅拌机,放入雪梨块

    藕粉雪梨银耳羹 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 打成糊

    藕粉雪梨银耳羹 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 糊糊倒出锅里

    藕粉雪梨银耳羹 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 看喜好的黏稠度加入一点水,烧开

    藕粉雪梨银耳羹 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 冷水兑开藕粉

    藕粉雪梨银耳羹 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 藕粉糊加入锅里,配合着搅拌

    藕粉雪梨银耳羹 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 煮至粘稠、带有透明感即可

    藕粉雪梨银耳羹 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 特别好吃,还清热补铁

    藕粉雪梨银耳羹 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第10张

小贴士

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