奶酪三文鱼焗couscous的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料三文鱼3.5ozcouscous1cup鸡汤适量黑胡椒盐新鲜马苏里拉奶酪甜椒粉奶酪三文鱼焗couscous的做法三文鱼柳用黑胡椒柠檬汁等腌制后煎，然后用叉子适度叉碎鸡汤煮开后关火，倒入couscous搅拌，焖五分钟couscous倒进小碗，铺上...
正宗美味的草莓酱（低糖）用于慕斯、布丁怎么做
草莓酱一般都会很甜，不喜欢太甜，不做多，短时间吃掉，就把糖减量，味道还不错。不喜欢太甜的伙伴可以参考一下。这个没有草莓籽，特别推荐做慕斯、布丁口感细腻，做慕斯镜面很清澈漂亮哦。也可以加入牛奶、酸奶中，涂面包🍞也不错，这...
怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料西红柿个青椒个红椒个猪肉克姜片蒜瓣生抽蚝油料酒怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的做法1.番茄切碎，青红椒切碎，蒜和生姜（3:1）打碎，备用2.热油下姜蒜沫炒香，然后倒入猪肉沫翻炒至变色就加入生抽和料酒调味，然后盛出...
香橙肉桂卷派，TM6模力全开的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料柳橙卡士达100克糖4-6顆橙皮(不含白色橘絡)50克柳橙汁35-40克柠檬汁60克奶油，有盐或無盐，切块2顆蛋2顆蛋黃面团45克奶油，有盐或無盐，室溫軟化，切小塊45克水85克牛奶1顆蛋1小撮盐1茶匙香草香精5克新鮮酵母25克糖180克高...
正宗美味的养生苹果汤，健脾消积，甜蜜蜜很好喝怎么做
02-11熟苹果中富含的果胶，经加热后会变得更稳定，果胶虽不能被人体消化吸收，却能在肠内吸附水分，使粪便变得柔软而容易排出，有润肠通便的功效。用料苹果1个去核红枣6颗枸杞子若干适量冰糖适量银耳少许养生苹果汤，健脾消积，甜蜜蜜很...
「健脾祛湿膏」的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-12͏ 人身体面里有湿气一般是种两因素所导致的1️⃣：第一因种素是环因境素，比如身处南方种这湿气比较的重地区，遇到梅雨季会节导致湿从气外界侵袭到人，体感染湿气。有还一些人...
健脾养胃 之 花生 红豆 粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-06红小豆、花生、红糖都是滋补之品，能够补气补血、增强体力。其中，花生中的维生素K有止血的作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。用料红小豆50g花生50g粳米60g红糖15g健脾养胃...
健脾补钙的宝宝馒头的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-27所有的照片就是原相机，没有经过处理😂丑了一点，大家见谅😅用料面粉500克山药（去皮蒸熟）95克红枣10颗牛奶（破壁机使用）160克牛奶65克酵母4克黑芝麻20克核桃20克健脾补钙的宝宝馒头的做法核桃跟黑芝麻用清水冲一下，然后倒入锅...
养生五谷杂粮粥：补气养血，健脾养胃的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-29用料红豆一把红枣5颗红皮花生一把小米一把水800克养生五谷杂粮粥：补气养血，健脾养胃的做法准备好食材1.清洗2.红枣去核放破壁机，装800的水，用香浓豆浆的配置下去破壁。出来感觉不错。完美早餐...
金色健脾八宝粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
07-09正在准备录制下一期节目，主题是八宝粥。中医说黄色入脾，从营养学角度，优质的蛋白，丰富的B族、可溶性膳食纤维，钙、镁，都是有利于肠胃的。这碗香甜的健脾粥，推荐给大家。用料黄豆30克小米50克燕麦30克玉米茬子30克栗子50克南...
小儿脾胃调理！ 消积、健脾、助长！的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-26以下方法都是根据自身小孩身体健康情况🧐出来得出结论，仅供参考哦！如果你🈶️以下症状，那就试试吧～能吃，爱吃，吃了肚子胀，消化不了，口臭，脸色蜡黄，体质差，容易生病～孩子脾胃虚弱的时候，特别容易积食，本身脾能力弱，长期承担比较大压力，稍...
健脾化湿合胃饮的做法步骤详细图,操作简单味道好
11-22关联商品健脾化湿合胃饮价格:6.98元有人喜欢贪凉，喜欢吃很多冷饮，容易引起肠胃感冒，导致不适。有人脾胃虚弱，吃东西胃胀胃痛，消化不好。有人食欲不好，大便稀溏不成形，总是觉得身上没力气。这些情况都适合喝这款代茶饮。此方...
「健脾祛湿茶」广东人的祛湿法宝的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-22祛湿是广东人一个恒久不变的议题，春天又到了，做个祛湿茶，把身上一身的湿气通通去掉吧！木棉花：有清热利湿，解毒的作用。土茯苓：解毒，除湿，通利关节。薏米：味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠...
健脾消咳棒棒糖的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-01从事中医行业近十年时间，自家孩子今年四岁，从出生开始我就开始研究小儿推拿，算是小有成就，毕竟自己孩子在生病的时候从没去过医院也没吃过西药，也算是比较欣慰了！进入秋冬季节，又到了孩子咳嗽的高发期，特意试了几个配方分别做...
儿童食疗|健脾又祛湿～四神汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-15今天煮的这款四神汤很适合小孩子喝，它能健脾祛湿，安神，补中益气。用料芡实10克茯苓10克莲子10克干山药10克猪骨适量盐适量儿童食疗|健脾又祛湿～四神汤的做法把全部食材备好：猪骨+茯苓+芡实+莲子+山药。猪骨先加料酒和姜焯...
美味的日常健脾饮简单做法,日常健脾饮做法大全
02-13合在一起食用，开胃的同时可以消除饮食积滞，让肠胃通畅起来，达到健脾的功效。这样脾胃就能更好的吸收食物的营养，获得源源不断的能量，体质也就渐渐就变好了。用料怀山药干10克麦芽10克山楂6克大枣2克茯苓6克日常健脾饮的做...
自制健脾豆沙的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-21这种豆沙中的山药性味甘温，能健脾止泻，补中气，益肾精。白扁豆能理气和中，健脾化湿。红豆能利水消肿，清热解毒。茯苓则是利湿止泻，补益脾胃的佳品。经常食用，能够健脾止泻。对于体质虚弱的人来说，不失为一款食疗佳品！特别是脾胃...
冬季靓汤：猴头菇排骨汤，健脾护胃，增强人体免疫力的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-21冬季容易肠胃不适，不如来碗猴头菇排骨汤暖暖胃吧~可以健脾护胃，增强人体免疫力~用料猴头菇1个墨鱼骨1个瘦肉1块蜜枣适量盐适量冬季靓汤：猴头菇排骨汤，健脾护胃，增强人体免疫力的做法准备材料先把瘦肉焯水，捞出来清洗干净。...
健脾养胃乌发美容的桑葚鸡蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-26桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。因桑树特殊的生长环境，使桑葚具有天然生长、无污染的特点，所以桑葚又被称为“民间圣果”。桑葚能分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化；桑葚入胃能补充胃液的缺乏，促进胃液的消化，入肠能促...
「健脾祛湿」五指毛桃淮山豬骨汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-26用料五指毛桃35克淮山一小段猪骨350克蜜枣2个薏米15克紅蘿蔔🥕（或玉米）1根木棉花干1-2朵土茯苓2片料酒1勺姜3片枸杞数粒盐少许【健脾祛湿】五指毛桃淮山豬骨汤的做法准备好辅食材：红萝卜去皮滚刀切块，没有红萝卜可以用玉...
健脾助消化猪横脷山药汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-24用料猪横脷1条猪骨适量山药1根陈皮半片姜两片健脾助消化猪横脷山药汤的做法猪骨，猪横脷洗净切块过水捞出陈皮泡5分钟后刮去白肉，山药削皮切段猪骨，猪横脷和水下锅煮开后放入山药，陈皮继续煮开关小火再煮45分钟左右。...
谷雨祛湿汤（ 健脾清肝润肺）的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-09谷雨期间雨水较多，湿气偏重，人们除感到困乏外，消化功能也容易受到影响，出现口粘口淡，食欲欠佳，甚至腹鸣腹胀，大便溏泄等症状，这些都与湿气困脾有关。谷雨时节饮食应以健脾化湿为基本原则，宜少食酸味食物，多食甘味食物。土茯苓性...
健脾祛湿非常有效的五指毛桃茯苓汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-13🥣健脾祛湿推荐汤之一✨【五指毛桃茯苓汤】脾关系到免疫力，提高免疫力最大的关键是健脾[恐惧]平时浑身乏力还伴有胃口差、大便粘腻、腹泻，那这个『健脾祛湿』就非常适合你啦。🉑️煲汤🉑️煮水喝用料枸杞十几颗薏米25克蜜枣...
祛湿，减肥，健脾，补肾，美白。万能的而又简单的食谱。小妞们，快动起来吧！的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-21面部出油厉害，而且耳屎较湿，排便有时会有些粘，而且有拍不净的感觉。综合上诉特征，就是体内湿气较重，这个方法，是最简单而且又见效的办法，楼主在网上有搜到，以下是楼主第二次制作。第一次弄了很少，喝了一天，大概瘦一斤左右。但是...
橘皮糖丨健脾益胃，冬天里的甜蜜回忆的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-05橘肉虽酸甜可口，多吃却容易生痰，易伤害脾胃。而橘皮温肺散寒、化痰下气，给偏爱甜蜜的孩子吃，既能满足口腹之欲，又能健脾益胃，难怪妈妈不让我多吃橘子，却喜欢做橘皮糖给我吃。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中，也记载了一种...
淮山核桃煲骨头汤 -健脾补脑抗衰老的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-22关联商品飞利浦净水器WP4160-00价格:2999元京东促销活动每天要吃的东西好多，核桃就是其中之一，补脑抗衰老。有时做进面包，有时做进蛋糕，有时直接抓一把扔进嘴巴，又或者像今天这样用来煲一碗靓汤。这汤里的每一样食材都极好...
清热健脾苏花山楂水的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-29苏花就是炒制的金银花用料苏花（炒制的金银花）150克山楂干10片水600克冰糖18克清热健脾苏花山楂水的做法锅中放入苏花，山楂干，加入水煮开放入冰糖，煮至融化盛入杯子...
小手做羹汤——宝宝常见健脾养胃类菜肴——木耳洋葱炒鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-28木耳——利五脏，宽肠胃洋葱——发散风寒；能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化鸡蛋——味甘，性平三种材料混合，正好减少了洋葱的刺激，和木耳的土腥味，让孩子喜欢上它们用料鸡蛋木耳洋葱盐糖生抽小手做羹汤——宝宝常见...
汤品系列——参枣鸽子汤（养胃健脾）的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-07此款汤水具有补中益气、养胃健脾、宁神益智、滋润养阴、延年益寿之功效；特别适宜老年人、孕妇、儿童、体虚病弱者饮用。鸽肉鲜嫩味美，可做粥，可炖、可烤、炸、做小吃等，但清蒸或煲汤能最大限度地保存其营养成分。此方是《...
- 1超超超柔软全麦吐司（水合）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2便当版茄汁大虾的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 3松柳苗炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 4蝴蝶标本制作教程的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 5极简单咖喱超好吃的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 6清香茉莉花茶易学又好吃的做法 如何做清香茉莉花茶最好吃
- 7你见过一小块管饱的蛋糕吗——无糖无油免打发电饭煲蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8超鲜又快手的蘑菇炒玉子豆腐的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9简单的一人食•焖面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10减肥十五餐·六日早餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11手工自制果蔬溶豆的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 12#马黛茶风味曲奇🍪的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13奥尔良味的龙利鱼块的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14孜然炒火腿肠的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 15丸子酱的蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 1美味的塔塔鳝鱼简单做法,塔塔鳝鱼做法大全
- 2有点儿“嚼头”的燕窝泡发和炖法的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3美味的驴肉烧卖简单做法,驴肉烧卖做法大全
- 4微波版纳豆鸡蛋拌饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5每日盒饭﹉11.5的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6胡萝卜牛肉盒子的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 7电饭煲卤排骨（超简单版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8美味的红椒盐煎肉简单做法,红椒盐煎肉做法大全
- 9正宗美味的无添加剂，零失败的宝宝零食——蛋黄溶豆怎么做
- 10超赞超软的牛奶腊肠芝士卷配方的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11啤酒鸭 超简单又好吃 省心电压锅版的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12美味的卡通杯食简单做法,卡通杯食做法大全
- 13排骨莲藕汤（简单炖盅版）-果果美厨的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14滋补阿胶汤—月经后补气血（简易版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15韩式辣炒猪肉八爪鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法