正宗美味的南瓜银耳露 宝宝辅食天天学怎么做

南瓜锌元素丰富，又自带清甜，专“治”宝宝的食欲不振；银耳清润补水，胶质丰富，吃起来滑溜溜的，而且富含维D，促进钙的吸收。这边我还把它们打成了糊糊，这种顺滑的口感真的让人一试难忘。

我用的银耳就是我们开团的剪花银耳，剪花银耳比起平时市面上买的那种带根蒂的银耳实在方便太多了，直接泡发就好了，省事又干净，还不用担心根蒂如果没有去干净熬煮出来会带酸味，真的值得你们试试呢！

建议月龄：12m+

用料  

南瓜银耳露 宝宝辅食天天学的做法  

1. 银耳浸泡

2. 南瓜蒸熟

3. 南瓜、浸泡好的银耳倒入搅拌机

4. 打成糊

5. 倒出南瓜银耳糊进锅里

6. 加入适量清水

7. 烧开小火熬煮40分钟至粘稠

8. 加入冰糖再煮5-10分钟

9. 揭盖后边煮边搅拌至喜爱的黏稠度

10. 清甜顺滑

11. 补锌补钙

小贴士

要是上面的步骤有什么不清楚的地方，可以提问的哦，关注我更方便！

更多原创食谱、视频，请关注——

微信公众号：宝宝辅食天天学（ baobaofood ）
私人微信号：tianbb316
微博：@宝宝辅食君