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用料
#心心念念#之减脂土豆泥的做法
将土豆切片,上锅蒸熟
加入盐和少许牛奶搅拌后在盘中按平
将土豆泥导入铺盖保鲜膜的小碗中,压实后反扣置于盘中
汁:淀粉 1:4水 再加入黑胡椒,搅拌均匀后 浇入土豆泥之上
一盘低脂低卡的心心念念土豆泥就做好啦。 快来品尝吧,配合运动,一定健康瘦身。
小贴士
Tips:淀粉与水 1:4混合,搅拌均匀