芡实茯苓红豆薏米鸡汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料  

芡实茯苓红豆薏米鸡汤的做法  

1. 将煲汤的食材准备好；

2. 食材洗干净之后一起提前放入锅中泡水；

3. 鸡肉清洗干净；

4. 鸡肉一起放入泡好的食材中，煲汤模式40分钟；

5. 最后加点盐然后就可以出锅！

小贴士

1、鸡肉换成排骨也可以；
2、芡实茯苓赤小豆薏米即是药材也是食材，具有补肾健脾，利湿消肿的功效，还能美容养颜补气血；
3、茯苓和芡实都可以选用新鲜的，免去泡发的步骤，或者选用干的，煲汤之前先泡软。