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美容的精选知识

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南瓜花生核桃豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好

用料南瓜250克花生50克核桃10-15个黄豆35克水1000ml南瓜花生核桃豆浆的做法南瓜切块，所有食材放入豆浆机，加入1000ml，选择米糊模式...

健身餐菜花炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好

特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...

法式香缇泡芙的做法步骤详细图,操作简单味道好

太古汇新开了一个双立人的旗舰店，一楼是销售展厅，二楼是餐厅和美食学院，可以报名学甜点和中餐，一次吃饭的时候看到隔壁课堂在做上海菜饭，香味扑鼻，于是在网上报名了课程。第一堂课是香缇泡芙，上课的是一位年轻可爱又漂亮的蓝...

开放式芝士三明治/迷你pizza的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料面包片4片马苏里拉芝士适量黄油适量（可放可不放）沙拉酱适量黑胡椒适量鸡蛋2个胡萝卜半根土豆2个虾滑适量吞拿鱼1罐娃娃菜半颗开放式芝士三明治/迷你pizza的做法胡萝卜切丁（焯水）、娃娃菜切丝、鸡蛋煮熟切丁、土豆蒸熟...

美容的精选知识

美容桑葚果酱的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-24

家里两颗桑葚树，每到这个季节就量产，新鲜的吃不完，由于桑葚水份含量高，所以不易保存，为了能一年四季吃上营养价值高的桑葚，特别将其做成果酱，每天喝一杯，美容养颜，补血补肾，降三高…益处多多。我还特意加了红枣、枸杞、红糖，对女...

冰糖酿青梅--美容养颜，通血管，为妈妈准备的烹饪做法，大厨教你详细做法

09-14

用料青梅7斤（3500g）冰糖7斤（3500g）醋适量透明玻璃罐子（大）冰糖酿青梅--美容养颜，通血管，为妈妈准备的做法准备好食材，青梅洗干净备用，罐子消毒干净无水无油（不是做戚风啦）在罐子底层先铺满一层冰糖，然后再铺一层青梅，再铺一层冰糖如...

美味的玫瑰美容茶简单做法,玫瑰美容茶做法大全

03-24

女孩子应该经常喝这个茶，美容补气。保持好容颜。用料玫瑰花茶1把枸杞1把红枣2颗黄芪3片冰糖1小块玫瑰美容茶的做法把洗净后的枣、玫瑰花枸杞黄芪洗干净后放入茶壶（我本人喜欢玻璃茶壶）然后放入冰糖。加入适量热水，等待20...

苦涩的美容养颜汤「花生红衣煮水」的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-20

花生皮:1、养脾补气：花生皮味甘、苦、涩，性平，归肺、脾、肝经，可以补气补血，能补脾胃之气，所以能起到一定程度的养血、补血作用，适合于身体虚弱者食用。2、改善凝血：花生皮有抑制纤维蛋白溶解，增加血小板含量与改善血小板质量...

栗子炖猪蹄—— 美味解馋又美容的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-08

栗子的吃法很多，可煮、可蒸、可糖炒、可炒菜。。。。。。双休日在家做了栗子炖猪蹄，让板栗与猪蹄同炖，不仅是一道味美可口的佳肴，两种食物的药用成分互补后，可起到补肾健胃、滋阴养血等多种功效，并具有抗衰防老、延年益寿的...

美容养颜木瓜银耳羹的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-02

红枣洗净，银耳泡发，木瓜削皮去籽切块。食材放进砂锅大火烧开，小火熬煮1个，出锅前10分钟放入冰糖即可。用料木瓜1只红枣7颗银耳1朵枸杞10粒冰糖适量美容养颜木瓜银耳羹的做法食材放入砂锅，小火熬煮1小时，出锅前10分钟放入冰...

四川特色小吃：美容养颜三合泥的烹饪做法，大厨教你详细做法

11-01

在成都小吃街上吃过一次之后就欲罢不能，对于江南的我来说，甜糯简直就是最棒的零食了用料芝麻50g核桃50g血糯米50g黑米50g黄豆50g桂圆一把四川特色小吃：美容养颜三合泥的做法准备好芝麻核桃血糯米黑米（原配方是糯米）黄豆用...

美容养颜圣品——牛奶燕窝的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-23

燕窝富含胶原蛋白，是美容养颜的绝佳圣品。有人说，猪脚也富含胶原蛋白呀那我吃猪脚就可以啦。这是人们的一种误解。就像喝骨头汤其实不补钙一样。骨头汤里溶出的钙含量是非常少的，除非你把骨头也咽下去。燕窝中的胶原蛋白...

美容养颜花胶膏的做法步骤详细图,操作简单味道好

02-26

用料花胶6小片姜葱少许料酒1勺红枣8颗枸杞少量红参须两条美容养颜花胶膏的做法6片大概每片10g左右小花胶加入葱姜料酒花胶全部浸入冷水一晚取一个小奶锅烧半锅水待水烧开丢进泡软的花胶两分钟左右……（抱歉此步骤忘记...

美容养颜水果干（水果茶）的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-05

冬日里，泡一杯自制的水果茶，用自制的水果干，酸甜可口，简单的生活创造极大的幸福感。用料橙子2个冰糖若干美容养颜水果干（水果茶）的做法选择新鲜的橙子，或者时令水果都可以（菠萝，香蕉，雪梨，苹果等），特别注意哦，苹果和雪梨是容易氧化...

美丽的酸奶美容水果沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-03

生活很忙，日子也很难，时间很少，最快速的美容水果沙拉^W^用料草莓自己喜好香蕉自己喜好苹果自己喜好各种水果奥利奥5片酸奶浓稠一些的酸奶更好美丽的酸奶美容水果沙拉的做法各种水果洗净切块奥利奥除去夹心，把饼干碾碎接下...

凤爪花生汤——美容靓汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-27

由亲子乐园：自由分享！今天上传的凤爪花生汤，此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催，活血止血、强筋健骨的功效，更含有胶原蛋白，适合爱美和体弱的女性。做法也很简单，而...

虫草花花胶淮山美容汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-31

《虫草花花胶淮山美容汤》味道口感：爽口虫草花和鲜滑花胶的盛宴，散发诱人醇香，滋补绝品，口感一流，定能让你欲罢不能。养生价值：女性朋友（养颜美容、抗氧化）男性朋友（补肝补肾）老人小孩（提高免疫力、补中益气、补胃健脾）建议意见：病...

养颜美容「木瓜骨头汤」的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-30

用料猪骨一大块木瓜一个小玉米适量养颜美容【木瓜骨头汤】的做法猪骨头洗净焯水木瓜切好备用骨头+木瓜+小玉米一起放入，加水开煲煲45分钟+适当加点盐调味出锅啦鲜甜可口小贴士1.炖煮时间可长一点，更入味2.骨头焯水去下...

美容降压「三米早餐糊」的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-13

玉米🌽小米，大米。。。一款可以美容降压的「三米早餐糊」，不仅好喝还养生👍👍👍用料玉米40克大米40克小米40克冰糖15克水1000ml美容降压「三米早餐糊」的做法所需食材。大米小米洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。...

青汁香蕉酸奶（健体润肠美容）的烹饪做法，大厨教你详细做法

09-18

青汁含有多种天然维生素及矿物质，可以提高免疫力、增加代谢能力，改善酸性体质，其中的叶绿素可以抗辐射、净化血液，食物纤维可以排除肠道毒素、抑制糖分和胆固醇吸收。适合减肥、偏食、贫血、便秘等亚健康人群。香蕉可以降...

石榴酵素—美容瘦身的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-04

用料石榴四斤冰糖四斤粮食醋800CC石榴酵素—美容瘦身的做法器具消毒晾干石榴剥粒一层冰糖一层石榴层层叠加再把醋淋上去即可第一个星期每天放气搅拌几下一个月后即可饮用三个月最佳最后成品兑水喝温水凉水都可冰镇口...

美味的莲子美容羹简单做法,莲子美容羹做法大全

09-26

挑选中国特色潜江馆饱满的莲子，散发清香煮出美味的莲子美容羹用料莲子茨实薏仁米桂圆肉蜂蜜莲子美容羹的做法先将莲子、茨实、薏仁米用清水浸泡30分钟再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用。小贴士挑选...

香菇红枣脱骨美容猪蹄煲的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-17

这个菜那是相当的美容，红枣的功效咱就不用说了，就光猪蹄的胶原蛋白那就是相当的丰富，绝佳的美容食品。我们把猪手炖到脱骨，吃起来就不用横眉立目的撕扯了，而且肉质的表面不会紧绷着影响口感。想脱骨并不难。我只煲了2个小...

猪蹄糯米生姜养生美容粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

09-30

这道菜非常养生，很美味，最适合女人吃，真是无法描述其中的美味，一个月基本都要做一次进补，亲们不如自己做下尝尝吧，做法很简单，一次做一锅，放冰箱，早晚各一碗用料鸡蛋6只猪蹄一个生姜鸡蛋大小一块陈醋半饭碗，我喜欢多多半碗鸡精...

美容养颜玫瑰酒的做法步骤详细图,操作简单味道好

10-08

用料鲜玫瑰纯净水60度以上白酒蜂蜜美容养颜玫瑰酒的做法玫瑰去蒂去花蕊只留花瓣千万别沾水挑选干净的花瓣50克50克花瓣加1斤白酒泡在干净无油的密封容器中半个月半个月后把花瓣挤出酒液扔掉花瓣静置酒液让杂质沉淀物...

去湿美容冬瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-02

冬瓜味甘性凉，一身都是宝，是瓜蔬中唯一不含脂肪的蔬菜，对糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压、肾脏病以及浮肿病人有良好的食疗作用。此季节除了烹制成常规菜肴食用外，也可以把新鲜冬瓜榨汁饮用，也可以将冬瓜皮加盐煎水饮用...

美容养颜燕窝银耳红枣枸杞羹的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-14

燕窝里面的唾液酸银耳里面的银耳多糖燕窝+银耳胶原蛋白满满我们家比较喜欢有口感的东西，所以每次炖燕窝都会加入银耳（清炖除外，下次再发清炖教程～）这两种美容养颜届的大佬，不用再过多介绍了吧，那就凯干吧！用料银耳30克红枣6颗...

养生美容鲜铁皮石斛汤（快速版）的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-26

铁皮石斛（铁皮枫斗）滋养阴津、增强体质、补益脾胃、护肝利胆、强筋壮骨、降低血糖、抑制肿瘤、明亮眼目、滋润肌肤、延年益寿（保健美容圣品）用料铁皮石斛5根红枣适量枸杞一小把冰糖或蜂蜜养生美容鲜铁皮石斛汤（快速版）的做...

美容养颜的红枣桂圆当归蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-30

女生经常喝一点，非常滋润温补，保证从内到外都粉粉嫩嫩的用料当归1颗鸡蛋2个桂圆20颗红枣15颗红糖20克美容养颜的红枣桂圆当归蛋的做法当归一根洗干净，掰开，鸡蛋洗干净，一起煮半个小时鸡蛋剥皮，放红枣桂圆红糖继续煮十分钟红...