菜园里的西葫芦长得有点疯,每天都能收割几个,换着花样吃成为了我的任务,西葫芦鸡蛋饺子、清炒、西葫芦蛋饼、西葫芦蛋塔…… 中的西的,今天稍微花点小心思,做个不一样的菜😋
用料
西葫芦 | 1个 |
豆腐 | 168克 |
鲜虾 | 5只 80克 |
姜蓉 | 1/2小勺 |
葱末 | 1大勺 |
盐 | 1/4小勺 |
白胡椒粉 | 1/8小勺 |
油 | 1大勺 |
蚝油 | 1大勺+ 半小勺 |
糖 | 1/2小勺 |
水 | 1大勺 |
香菜末 | 1小勺 |
鲜虾豆腐酿西葫芦的做法
西葫芦切1厘米左右的厚片,用小勺挖去中间部分
鲜虾去壳去虾线,剁碎
锅里烧开水,放一点盐,水开放入西葫芦圈,汆烫1分钟,捞出沥干水分备用
大碗里放入剁碎的虾、豆腐直接用手捏碎放入,再放葱姜末、盐、胡椒粉、半小勺蚝油调味
锅中放入油,温热时放入西葫芦圈
再将拌好的豆腐虾馅用小勺填入西葫芦圈中,中小火煎2分钟,盖上锅盖焖2分钟
最后将1大勺蚝油、半小勺糖、1大勺水在小碗中调好,倒入锅中,大火收汁至一半即可
装盘撒上香菜末
小贴士
此菜清淡味美,咸甜鲜香,即适合家常也可以宴客,喜欢有汤汁的,可以调点淀粉水勾芡。西葫芦选择嫩一点的比较容易熟,或者汆烫时间长一点。