宝宝三文鱼炒饭🍚的做法步骤详细图,操作简单味道好

10m+宝宝可尝试 （饭要软些）

用料  

宝宝三文鱼炒饭🍚的做法  

1. 我家宝宝10月+ 只有两颗牙，所以我特地蒸一碗软软的米饭🍚

2. 甜椒各一小块就够了 切碎碎（我觉得青椒味道有点重就没要）

3. 水放姜片煮开 放入切粒的三文鱼，煮熟三文鱼但是不要煮散了

4. 鸡蛋炒碎碎

5. 放入甜椒碎 霍霍匀炒到有香香的甜椒味（可以放一勺开水）

6. 放米饭翻炒均匀了 放三文鱼

7. 翻一翻炒一炒 【三文鱼甜椒蛋炒饭】就完成啦～今天又是想和宝宝抢饭吃的一天 good good

小贴士

视自家宝宝的咀嚼能力和吞咽能力来调整材料。如米饭煮得软些，三文鱼切得更小一点，鸡蛋和甜椒放多点水焖煮得更软烂。第一次吃米饭的话喂得小口一点哦😄。 一岁以下宝宝辅食不需要任何调料如盐、糖、酱油等。