全职妈妈给宝宝做饭原则-简单,快捷,营养,美味!不容易的,但还是可以实现的!加油!
用料
三文鱼 | 一块 |
胡萝卜 | 半根 |
牛油果 | 1/4个 |
日本米 | 1/4杯 |
三文鱼牛油果胡萝卜炒饭 (宝宝食谱)的做法
平底锅里将三文鱼煎熟,捣成小碎块,胡萝卜擦丝(我用最细的孔),牛油果切成小块备用
三文鱼,胡萝卜和煮熟的日本米饭入锅,翻炒熟透后装碗,再将切好的牛油果放在上面即可。
小贴士
1.日本米比较软糯,我爱吃,发现宝贝也爱吃。
2.可以不加调味,但味道就比较淡。三文鱼我是用照烧汁煎好的,大人也吃。宝宝虽然还没有尝尽酸甜苦辣,但是味蕾也是有需求的。有些香味宝宝还是更爱吃的。