低油低糖的枣糕的做法步骤详细图,操作简单味道好

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低油低糖的枣糕的做法步骤图,怎么做好吃

我知道图片上的枣糕开裂有点厉害了,烤箱温度太高了,并不妨碍它优秀的口感。甜度不高,咀嚼时有食感很棒的核桃,咀嚼后嘴里也很清爽。

用料  

鸡蛋 5个
低筋面粉 100克
红糖 10克
玉米 10克
枣泥 165克
核桃 25克
枸杞 5克

低油低糖的枣糕的做法  

  1. 蛋黄蛋清分离,把蛋黄混合油(只要是无味的油就可以),再加入枣泥(方子:)蜂蜜,搅拌均匀。一定要好好搅拌,否则后面烤枣糕的时候会有大块的枣泥沉淀,不均匀。

    低油低糖的枣糕的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 搅拌均匀后,放入切碎的核桃和切碎的枸杞。不要太碎了,咀嚼时口感好。再放入蜂蜜,也可以不放,放一点闻着会很香。

    低油低糖的枣糕的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 放入过筛的面粉,一字翻拌,不要使劲搅,面粉起筋就不好了。因为鸡蛋大小不同,如果搅拌后不像图中一样,是可以掂起顺滑流下的糊状,就加点水稀释一下。一点一点的加,还是注意不要过度搅拌。

    低油低糖的枣糕的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 蛋清高度打至粗泡状态,放一点红糖。

    低油低糖的枣糕的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 细密泡出现后再放入一点红糖。

    低油低糖的枣糕的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 打到这种推动明显有纹路时,再放剩余的糖。

    低油低糖的枣糕的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 有这种大弯钩的状态就停

    低油低糖的枣糕的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 先从蛋清盆里拿出三分之一放入蛋黄盆,翻拌均匀,再把蛋黄盆里的所有东西倒回蛋清盆翻拌均匀。进行这一步的时候就可以开始预热烤箱了,150度10分钟。

    低油低糖的枣糕的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 倒入模具,烤之前震几下,震出气泡。进烤箱150度50分钟。

    低油低糖的枣糕的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 烤的时候注意观察,如果上色特别深的话,及时的在上面盖上一片锡纸,防止上色过深。烤完倒扣放凉。

  11. 切面图就是这样了,我个人感觉糖量还可以减,因为枣泥已经足够甜了,烤后香气四溢,甜度适中。

    低油低糖的枣糕的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

很多人失败在蛋清打发,其实冷藏过的鸡蛋更容易打发,冷藏,不是冷冻啊!!!