新式川菜苍蝇头(豆豉肉末韭菜花)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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新式川菜苍蝇头(豆豉肉末韭菜花)的做法步骤图

苍蝇头在台湾的川菜馆里很常见,殊不知其实是台湾人发明的。因为这道菜以辣为主所以大家以为是四川传过去的川菜。
因为这道菜中使用了油亮的黑豆豉混合了韭菜以及肉沫,因此取名苍蝇头。

用料  

韭菜花 1把
猪肉末 100克
豆豉 1勺
小米椒 4个
4瓣
生抽 1勺
郫县豆瓣 1勺

新式川菜苍蝇头(豆豉肉末韭菜花)的做法  

  1. 准备好食材,蒜和小米辣切碎

    新式川菜苍蝇头(豆豉肉末韭菜花)的做法步骤图 第2张
  2. 热油加入蒜和小米辣,然后加入豆豉和郫县豆瓣各一勺

    新式川菜苍蝇头(豆豉肉末韭菜花)的做法步骤图 第3张
  3. 下肉末炒熟

    新式川菜苍蝇头(豆豉肉末韭菜花)的做法步骤图 第4张
  4. 肉沫要炒到水分完全发为止,这样可以保证肉糜入味和韭菜花的爽脆的口感时间可能有点久,要有耐心哦。炒干后加入生抽一勺

    新式川菜苍蝇头(豆豉肉末韭菜花)的做法步骤图 第5张
  5. 等肉沫炒干的同时可以切韭菜花

    新式川菜苍蝇头(豆豉肉末韭菜花)的做法步骤图 第6张
  6. 肉沫水分蒸发后倒入韭菜花,翻炒约30秒断生即可,避免时间过久韭菜花变软

  7. 的苍蝇头就完成啦

    新式川菜苍蝇头(豆豉肉末韭菜花)的做法步骤图 第7张