我对鸡皮有说不出的恐惧,但用鸡皮熬出的油非常香,淡淡的黄色,鸡皮也很容易熬化,可以用来炒青菜哦。鸡肉也不好入味,吃起来有点柴。昨天看到超市里有卖新鲜鸡腿,买来做个鸡肉炖菇吧,配上米饭,食欲大增
用料
鸡腿 | 2只 |
香菇 | 9朵 |
盐 | 3克 |
糖 | 5克 |
味极鲜 | 2勺 |
花椒 | 7-8粒 |
色拉油 | 适量 |
白酒 | 1勺 |
减脂!快手!鸡肉炖菇的做法
1.鲜鸡腿,去皮剔骨,切成寸块,鸡皮切小片
2.香菇、花菇都可以,切滚刀块
3.热锅放少量油,放入鸡皮熬出油
4.加入鸡肉块爆炒,再用味极鲜上色
5.加入切好的菇块,和鸡肉块一起炒,两三分钟就可以加温水,要没过食材,再依次加入花椒粒、盐、白糖、白酒,小火慢炖
6.待锅里汤汁见底,快速翻炒收汤,盛盘
小贴士
花椒、白酒去腥,整个过程用时二十分钟,简单易做