冬瓜薏米水易学又好吃的做法 如何做冬瓜薏米水最好吃

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冬瓜薏米水的做法图解 冬瓜薏米水的做法步骤

冬瓜块绵绵软软的不用特别的调味,自带一股清甜,薏米也煮的开花,特有的稻谷清香,光是闻着都有点亲近大自然的赶脚,香香糯糯,哪个女孩子能拒绝嘛~清清润润地一碗下肚,不仅喉咙像被绸缎子摸过,眼睛一闭,紧致、光滑、有弹性这些美丽的词汇就自动跳出来了,味道好像更不错了呢~

用料  

冬瓜 200克
薏米 80克
1500ml

冬瓜薏米水的做法  

  1. 薏米提前用清水浸泡2小时。

    冬瓜薏米水的做法图解 冬瓜薏米水的做法步骤 第2张
  2. 冬瓜去皮,切成小方块。冬瓜皮不要扔,一会留着一起煮水。

    冬瓜薏米水的做法图解 冬瓜薏米水的做法步骤 第3张
  3. 泡好的薏米放到养生壶里,把冬瓜皮一起加进去,倒入1500ml的水。没有养生壶的话普通汤锅也可以代替哦。

    冬瓜薏米水的做法图解 冬瓜薏米水的做法步骤 第4张
  4. 滋补汤模式煮30分钟。用汤锅的话大火煮开,转小火煮30分钟。

    冬瓜薏米水的做法图解 冬瓜薏米水的做法步骤 第5张
  5. 30分钟后取出冬瓜皮,再把冬瓜块放进去。

    冬瓜薏米水的做法图解 冬瓜薏米水的做法步骤 第6张
  6. 继续滋补汤模式煮1小时即可。用汤锅的话小火煮60分钟。

    冬瓜薏米水的做法图解 冬瓜薏米水的做法步骤 第7张
  7. 喝的时候可以直接喝,也可以少量加些盐调味,利水消肿祛暑气,现在喝正合适哦。

    冬瓜薏米水的做法图解 冬瓜薏米水的做法步骤 第8张