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鲫鱼味道香甜,性质温和,具有利尿消肿、益气健脾、通乳的功效。可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、呕吐腹泻、脾虚水肿牛奶不足、小便不利、气血不足和血虚等。
用料
养生鲫鱼汤的做法
鲫鱼收拾赶紧,晾干水份。
猪油下锅两面煎至,撒葱姜蒜,米酒,加水熬汤。
小伙咕嘟咕嘟20分钟,放盐生抽即可。
美味又营养的鲫鱼汤出锅啰!