适合孩子吃的春季时令菜芦笋回锅肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

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适合孩子吃的春季时令菜芦笋回锅肉的做法步骤图

很下孩子吃完长高高

用料  

芦笋
鲜香菇少许
回锅肉切小块
老抽 1小勺
1小勺
2~3小勺
葱花 少许
蒜末 1把

适合孩子吃的春季时令菜芦笋回锅肉的做法  

  1. 先说一下回锅肉我的做法,猪五花肉带皮买回来后切大块泡去血水,洗干净入锅加葱姜大料花椒桂皮小火煮10分钟左右关火,用锅内的余温继续会儿,差不多10分钟后捞出控干水分。我每次为了炒菜方便会多买些肉,这样全部煮好后可以分成兜放入冰箱冷冻,需要炒菜时再解冻切成需要的形状。

  2. 鲜香菇切小块,芦笋去老根切小段,焯水备用,锅内放油、葱花爆香、倒入回锅肉放糖老抽炒匀放香菇再次翻炒。

    适合孩子吃的春季时令菜芦笋回锅肉的做法步骤图 第2张
  3. 翻炒均匀后加盐和芦笋继续翻炒

    适合孩子吃的春季时令菜芦笋回锅肉的做法步骤图 第3张
  4. 翻炒2分钟左右,放入蒜末再翻炒几下就出锅啦!

    适合孩子吃的春季时令菜芦笋回锅肉的做法步骤图 第4张
  5. 成品很下饭哦。                                           (因为家里有孩子,所以家里用的调味料相对简单,从不用鸡精味精鸡粉之类的调味品)

    适合孩子吃的春季时令菜芦笋回锅肉的做法步骤图 第5张