>
用料
时令蔬菜—肉片芦笋的做法
芦笋清洗干净,切成段,肉切成片。将微波炉放微波炉高火一分钟。
热锅放少许椰子油,加肉片滑炒至出油,放入芦笋翻拌,加少许料酒、盐,片、鲜辣味粉,翻炒一下,加少许开水。盖上锅盖,一分钟后起锅装盘。