春季时令葱伴侣-酱炒春笋的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.23W
春季时令葱伴侣-酱炒春笋的做法步骤图

朋友给了许多处理好的春笋,随便炒一炒都很鲜嫩。据说竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄作用,是减肥者最理想的食物之一。😏

用料  

水煮春笋 2根
葱伴侣6月豆瓣酱 1汤匙
小葱 1根
蛋清 2个(可用全蛋1个)
小米辣 1个

春季时令葱伴侣-酱炒春笋的做法  

  1. 准备食材:水煮春笋、小葱、小米辣切成段;

    春季时令葱伴侣-酱炒春笋的做法步骤图 第2张
  2. 热锅烧油,将蛋清翻炒至8、9分熟捞起备用;

    春季时令葱伴侣-酱炒春笋的做法步骤图 第3张
  3. 无需二次放油,直接将春笋放入锅中翻炒几下;

    春季时令葱伴侣-酱炒春笋的做法步骤图 第4张
  4. 加入步骤2⃣️备用的蛋清和小米辣、小葱段翻炒两下;

    春季时令葱伴侣-酱炒春笋的做法步骤图 第5张
  5. 最后加入1汤匙葱伴侣6月豆瓣酱翻炒均匀即可。

    春季时令葱伴侣-酱炒春笋的做法步骤图 第6张
  6. 看到有剩下一点小葱粒就撒上去了,大家随意。

    春季时令葱伴侣-酱炒春笋的做法步骤图 第7张