哥本哈根减肥食谱第七天的烹饪做法,大厨教你详细做法

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哥本哈根减肥食谱第七天的做法步骤图

第七天真心在家睡觉比较好

用料  

1杯
无限
羊排 200g
苹果 1个

哥本哈根减肥食谱第七天的做法  

  1. 早餐:一杯茶

    我喝的是牛蒡玫瑰茶

    哥本哈根减肥食谱第七天的做法步骤图 第2张
  2. 午餐:水…

    加班差点昏过去
    太可怕了不觉得饿只是没力气,完全没力气

    哥本哈根减肥食谱第七天的做法步骤图 第3张
  3. 晚餐:羊肉200g
    苹果1个


    不要问我苹果哪里去了…
    三点半的时候被我啃的核都快不剩了

    哥本哈根减肥食谱第七天的做法步骤图 第4张

小贴士

真的这天必须在家休息
头晕就喝点蜂蜜水

真心难熬