补铁补血能手猪肝粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

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补铁补血能手猪肝粉的做法步骤图

布丁自从六个月后就开始叫有缺铁性贫血了
没有办法,纯母乳喂养的宝宝不可避免的问题
所以果断的选择做补铁补血能手猪肝粉给她补吧!

用料  

猪肝 一大块(原谅我没称量)
柠檬 1个
1-2片

补铁补血能手猪肝粉的做法  

  1. 猪肝洗净后切片泡水,放入柠檬片和姜片,每隔30分钟换水,换3-4次

    补铁补血能手猪肝粉的做法步骤图 第2张
  2. 冷水下锅,大火煮开后去除浮沫!洗净

    补铁补血能手猪肝粉的做法步骤图 第3张
  3. 反复洗干净后切小粒,这是个漫长的过程……时间仿佛静止不动了……

    补铁补血能手猪肝粉的做法步骤图 第4张
  4. 小火慢慢炒,小心糊了!

    补铁补血能手猪肝粉的做法步骤图 第5张
  5. 炒干后,冷却后放入机器中打成粉末!一次后过筛再炒一次,再打粉,再过筛……

    补铁补血能手猪肝粉的做法步骤图 第6张
  6. 分装冷冻保存!(原谅我的拖延症,明明早就做好了,拖了两个多月才想起没发出去……)

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