不爱吃肉包子的看过来，新手照我这个菜谱完全可以学会。
用料
| 油 | 少许 |
| 蚝油 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 十三香 | 少许 |
| 面粉 | 500克 |
| 酵母 | 5克 |
| 温水 | 260毫升 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 西葫芦 | 2个 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 粉条 | 1把 |
| 葱 姜 | 少许 |
减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法
500克面粉，260毫升温水，5克酵母，放在一起。揉面，揉成不粘手的面团。醒发1-2个小时（和面的水一定要常温，凉水也行，水太热把面烫熟了，不容易发）
![减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第2张]( "减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第2张")
提前1.～2个小时，用热水泡粉条
![减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第3张]( "减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第3张")
西葫芦，胡萝卜搽成丝。西葫芦放一勺盐，把里面的水分腌出来。放置10分钟，撰干水份。
![减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第4张]( "减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第4张")
提前炒好鸡蛋，晾凉
![减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第5张]( "减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第5张")
胡萝卜用水焯一下
![减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第6张]( "减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第6张")
泡好的粉条切碎，鸡蛋 西葫芦 胡萝卜放一起。放一些葱沫
![减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第7张]( "减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第7张")
少放点油，生抽，蚝油，十三香，搅拌均匀即可。
![减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第8张]( "减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第8张")
取出醒好的面，揉成团，分成等份面剂子，擀皮。擀皮时，中间厚，两边薄
![减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第9张]( "减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第9张")
开始包，左手大拇指按住馅，右手大拇指和食指捏褶
![减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第10张]( "减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第10张")
中间口都要捏紧
![减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第11张]( "减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第11张")
包好的包子要二次醒发15分钟，可以在放温水的蒸屉里醒。大火蒸15分钟，关火后再焖两分钟
![减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第12张]( "减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第12张")
蒸好的包子出锅
![减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第13张]( "减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第13张")
馅料特别清淡
![减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第14张]( "减肥解馋西葫芦鸡蛋素包子的做法步骤图 第14张")
小贴士
1.和面一定不要放热水，最好凉水，要不容易把面烫熟
2.和馅时少放油，素包子油大了不好吃
3.有木耳的可放些木耳
4.一定要二次醒发