「无印良品轻料理」低热量鸡肉三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法

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「无印良品轻料理」低热量鸡肉三明治的做法步骤图

把清鸡肉夹在面包里,鸡肉三明治就大功告成了。
图中的配菜是糖渍胡萝卜 (P 14)与奶香土豆 (P 8)。

用料  

切片面包(用于制作三明治) 4 片
黄油 大1
芥末 少许
清蒸鸡肉 60~80g
蛋黄酱 大1
生菜 2 片
切片奶酪 2 片

【无印良品轻料理】低热量鸡肉三明治的做法  

  1. 将黄油涂在面包上,再抹一点芥末。

  2. 将蛋黄酱加入鸡肉,稍事搅拌。

  3. 将生菜撕碎,放在①上,再叠加切片奶酪与②,最后再加一层面包。用手压一压,防止三明治散开,再切成合适的大小即可。