虾仁和鸡蛋完美搭配，特别软糯的口感，减肥期间吃也毫无压力哦！
制作时间20分钟！
用料
| 虾仁 | 六个 |
| 鸡蛋 | 四个 |
| 淀粉 | 1汤勺 |
| 清水 | 2汤勺 |
| 盐 | 3克 |
| 黑胡椒碎 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 1克 |
快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法
大虾去头去皮去虾线，备用
![快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第2张]( "快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第2张")
虾仁加入料酒，白胡椒和盐腌制10分钟
![快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第3张]( "快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第3张")
锅中放底油，加热放入虾仁炒变色取出备用
![快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第4张]( "快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第4张")
把淀粉和水混合好加入蛋液中
![快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第5张]( "快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第5张")
充分混合均匀
![快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第6张]( "快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第6张")
放入虾仁混合均匀
![快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第7张]( "快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第7张")
锅中放底油，加热，放入鸡蛋小火炒至凝固
![快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第8张]( "快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第8张")
最后撒上黑胡椒碎和少许盐调味即可
![快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第9张]( "快手减脂菜--虾仁滑蛋的做法步骤图 第9张")
快手减脂菜--虾仁滑蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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