用料
豆腐 | 一块 |
姜 | 10片 |
料酒 | 若干 |
盐 | 若干 |
葱 | 若干 |
花椒 | 7-8粒 |
枸杞 | 若干 |
蒜瓣 | 若干瓣 |
奶汤鱼头豆腐汤,味道鲜美暖身健脑。的做法
上次做剁椒鱼头剩下半个鱼头放在冰冻里面,就做个奶汤鱼头吧。废话不多说,开始了。洗鱼:千万要洗干净,特别是鱼塞一定要去全了,(杀鱼的地方弄不干净的),鱼内部黑色的薄膜撕干净,(这一步挺费劲的)。都好了之后开始腌制。我用的料酒,盐,葱,姜片。20分钟。
腌制好以后洗干净,滤干净准备下油锅咯。这一步小心被油炸到哦。两面都要煎炸,油多一点,少了容易掉皮。
炸至肉色明显变成了白色的,先加料酒,分量稍微多一点去除腥味。加冷水入锅开煮。
加完水煮汤的同时,赶紧加生姜片、葱、花椒粒、蒜瓣,加盐2小勺(具体看汤多少,依据个人喜好加哦,不建议太多)。
我买的内酯豆腐,我对比了一个豆腐品种,感觉这种比较细腻比较细嫩。切大块放碗里用开水过滤一下,去除豆腥味哦。
豆腐入锅跟鱼头一起煮哦,可以适当加点水进去。
我放了几粒枸杞,点缀一下香味和视觉色彩,而且枸杞可以提高抵抗力哦。
小贴士
煎炸的过程中一定要小心,因为鱼头上有很多的水分容易四溅。