当前位置：美味咖>

豆腐汤的精选知识

>

南瓜花生核桃豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好

用料南瓜250克花生50克核桃10-15个黄豆35克水1000ml南瓜花生核桃豆浆的做法南瓜切块，所有食材放入豆浆机，加入1000ml，选择米糊模式...

健身餐菜花炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好

特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...

法式香缇泡芙的做法步骤详细图,操作简单味道好

太古汇新开了一个双立人的旗舰店，一楼是销售展厅，二楼是餐厅和美食学院，可以报名学甜点和中餐，一次吃饭的时候看到隔壁课堂在做上海菜饭，香味扑鼻，于是在网上报名了课程。第一堂课是香缇泡芙，上课的是一位年轻可爱又漂亮的蓝...

开放式芝士三明治/迷你pizza的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料面包片4片马苏里拉芝士适量黄油适量（可放可不放）沙拉酱适量黑胡椒适量鸡蛋2个胡萝卜半根土豆2个虾滑适量吞拿鱼1罐娃娃菜半颗开放式芝士三明治/迷你pizza的做法胡萝卜切丁（焯水）、娃娃菜切丝、鸡蛋煮熟切丁、土豆蒸熟...

豆腐汤的精选知识

鲜嫩奶白鲫鱼豆腐汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-04

家人感冒生病必做补汤，虽然也不知道有没有用😂鲜的掉牙啦！而且一点点都没有腥味！！用料鲫鱼1条豆腐1块姜3片葱1根料酒半勺盐适量白胡椒粉适量鲜嫩奶白鲫鱼豆腐汤的做法鱼洗净，去内脏，将鱼内的黑膜也全部去掉。锅内倒油，转动锅...

减脂餐—西红柿豆腐汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-16

减肥一定非要吃水煮菜，合理安排一日三餐，家常菜也可以健康减脂，关注我每日更新一份减脂餐用料西红柿1个豆腐2块金针菇1把鸡蛋1个黑胡椒半勺盐2克蒜末3瓣减脂餐—西红柿豆腐汤的做法准备食材油烧热，蒜末炒香，倒入番茄炒出汁...

快手低卡番茄白玉菇豆腐汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-30

减脂，食材豆腐饱腹推荐用料白玉菇100克西红柿1个豆腐150克鸡蛋1个葱少许蚝油2勺生抽1勺黄油(烤吐司用)30克黑全麦吐司4片快手低卡番茄白玉菇豆腐汤的做法西红柿切十字花，热水烫煮蜕皮，切小块备用。豆腐切块，白玉菇切去根...

低脂美味「裙带豆腐汤」的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-21

裙带菜是褐藻植物裙带菜科的海草，不仅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、不饱和脂肪酸、膳食纤维等多种具有生理功能的活性成分，具有利尿消肿、消痰软坚、促进排便等功效。可用于凉拌，熬...

儿童食谱---长高补钙汤海带豆腐汤鲜美无比（也适合做为减脂餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-11

做鱼丸剩下鱼骨，想着做点汤，刚好适合做这个海带汤，撇去浮油还可以当减脂餐✌️海带豆腐都不吸油，所以看着像是油很多，其实还好用料鱼骨架（或者鱼肉）不加也可以200克海带150克豆腐1块姜5片盐适量枸杞5粒食用油25克儿童食谱---长...

美味的芹菜豆腐汤简单做法,芹菜豆腐汤做法大全

02-05

用料芹菜1根豆腐1块胡萝卜1/4根木耳3朵西红柿适量蚝油适量盐适量生抽适量芹菜豆腐汤的做法1，芹菜的茎切成长块，叶子切几刀2，木耳切成丝，胡萝卜切成条3，小番茄切成块（可用大番茄，我没有用小的代替了）4，豆腐切成块5，锅放油放葱或...

龙利鱼番茄豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-09

在努力减肥，奈何老加班，回家想喝口热乎且热量不高的汤，打开冰箱就剩这些材料了……一人份哦用料龙利鱼四分之一条大概一百多克吧内脂豆腐半块西红柿两个（个头不大）料酒1勺盐半勺生抽一勺胡椒粉半勺食用油我用喷壶喷的两下...

番茄汁土豆洋葱豆腐汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-11

这是一道汤菜，酸酸甜甜辣辣的，特别适合减肥减脂期间吃！用料鸡胸肉1块北豆腐1块洋葱🧅半个土豆🥔1个慕意番茄酱适量老抽1勺生抽1勺鸡汁1勺辣椒酱1勺番茄汁土豆洋葱豆腐汤的做法鸡胸肉，洋葱🧅，土豆🥔，豆腐全部切丁备用；锅里倒...

虾仁番茄豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-12

用料内酯豆腐1盒金针蘑一把虾仁6个大蒜2瓣鸡蛋1个紫菜少许香菜少许番茄酱适量调味料盐适量白胡椒粉2勺油蚝油2勺虾仁番茄豆腐汤的做法把虾扒开虾头用厨房纸吸干水分虾仁去虾线～豆腐切块蒜切碎金针蘑洗净去根部香菜切段...

菜鸟白菜豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

02-11

因为每次做出来的味道都不一样，所以我简单记录一下我每道菜放了什么调料用料豆腐半块小白菜1颗鸡精勺盐克胡椒粉克白胡椒粉勺午餐肉片菜鸟白菜豆腐汤的做法午餐肉和小白菜油抄一遍，填开水，放调料，放豆腐，煮10分钟。...

奶汤鲫鱼豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

02-28

严冬风寒来碗清淡的奶汤鲫鱼补补～用料鲫鱼1条嫩豆腐1块姜5片葱4根奶汤鲫鱼豆腐汤的做法新鲜鲫鱼去鳞去内脏和黑膜只需要姜片和葱结豆腐块就好了豆腐我用的嫩豆腐鲫鱼改刀热油中小火煎鲫鱼不要勤翻一面煎透再翻倒入热开...

苋菜鱼头豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

02-26

用料苋菜半斤鱼头半个豆腐2块姜苋菜鱼头豆腐汤的做法松鱼头半个切块半斤择出嫩的位置清洗干净两块切块状切几片姜热锅烧油放几片姜中慢火放鱼头下锅煎约四五十秒翻面煎至金黄后下开水盐苋菜苋菜软后放豆腐改大火滚10...

金姐的韩式辣豆腐汤♥️的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-14

做了几年的韩国料理，总该有点自己的风格用料嫩豆腐1块大葱几片鸡蛋1个洋葱1/5个盐一点自制牛油辣椒酱1勺金针菇1把牛肉粉/味精半勺花蛤5～8个金姐的韩式辣豆腐汤♥️的做法蒜切末末，备用家里做，就没有熬牛骨汤了，如果用牛骨汤...

海带芋头豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

02-07

用料老豆腐200克水发海带100克芋头50克味噌适量海带芋头豆腐汤的做法1老豆腐洗净,切块;芋头洗净,去皮,切块;海带洗净,切块。2将海带块、芋头块和豆腐块放进锅中,加入味噌和适量清水,煮15分钟即可。...

汤浓味美的鱼头豆腐汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-01

好久没传新菜谱了，主要是工作太忙了，最近不是我做饭，而是我岳母做饭，今天抽空做了鱼头豆腐和酸菜鱼，他们很喜欢吃，我觉鱼头豆腐汤挺好，汤浓味美，好吃好喝，还养胃，上传菜谱和大家分享，酸菜鱼以前做了的。用料鱼头1个豆腐1块生姜1...

奶白超鲜美的鲫鱼豆腐汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-07

从小喜欢鲫鱼汤，也不觉得刺多，因为我吃的只有鱼肚子～春天啦，这次买的鱼里还有鱼籽，开心！嗯，下一道菜谱就鱼杂吧超喜欢只加一点点盐就香浓味鲜，撒上多多的香葱和香菜，配上白汤白豆腐，食欲大开！用料盐三勺（随汤多少增减）豆腐1块小葱5...

蕃茄鸡蛋豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

02-05

用料西红柿2个豆腐1块金针菇1把葱1根调味（生粉，生抽调匀）蕃茄鸡蛋豆腐汤的做法1.金针菇焯水捞起2.西红柿背部十字开，用开水烫开，剥皮。再切碎3.豆腐切小块4.鸡蛋打散调匀。锅里放油，先炒番茄,在放水煮开。放豆腐煮开，在放金...

儿童长高菜之裙带菜豆腐汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-15

用料裙带菜少量豆腐半块胡椒粉少量白玉菇少量虾仁适量鸡精少量生抽少量儿童长高菜之裙带菜豆腐汤的做法准备配菜。白玉菇切掉根部，洗净；葱花蒜末切好；虾仁简单切两刀；豆腐切块；裙带菜泡发好后，多洗几遍。锅内烧油，放入蒜末，香...

夏日必喝昂刺鱼豆腐汤——中式一日三餐（九十八）的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-30

夏天来了，垂钓昂刺鱼的黄金季节也随之而来。昂刺鱼鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等等，有滋补健胃止咳下气的功效，肉质细嫩，鱼刺非常少。食用昂刺鱼好处多多：1、养胃暖胃2、利尿消肿3、通乳生乳4、清热除火化痰止咳用...

碗豆尖豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-25

豌豆苗豆腐汤，口味清淡而不失营养。用料豆腐1块碗豆尖100克碗豆尖豆腐汤的做法锅里放橄榄油加250克水，把切小块的豆腐放进去煮至浮起。碗底放碗豆尖，把煮好的豆腐汤倒入，加盐和胡椒粉即可。...

🐟鱼头豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

02-19

炖鱼时加豆腐，两者有很好的蛋白质互补作用，豆腐中的蛋氨酸含量较少，而鱼类体内这种氨基酸含量非常丰富，鱼肉苯丙氨酸含量比较少，而豆腐中则含量较高。这样两者混合食用，可取长补短、相辅相成，提高营养价值。更重要的是，豆腐含...

美味的石香豆腐汤简单做法,石香豆腐汤做法大全

12-25

老爸种了好多石香，总是去弄着吃，前天买了盒内酯豆腐，想着做豆腐汤，由于疫情原因，出不去买菜，用石香做的，味道特别好喝，想着推荐给大家。用料豆腐一盒盐适量白胡椒粉适量石香一把十三香适量香油一点鸡精一勺小葱七八根淀粉适量...

折耳根泥鳅豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-29

有些食物，只能特殊天气的时候才能做。影响美食的因素还有季节，初夏的折耳根白色的花在雨中绽放，不能凉拌，但可以煮汤。有一天突发奇想，说想做一款泥鳅豆腐汤，一下子想到折耳根。锅里炖着汤，让沙哥看着火，我上菜地挖几株，又看见...

下雪吃的辣白菜豆腐汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-02

用料辣白菜20克嫩豆腐1块五花肉10克韩式辣酱1勺洋葱三分之一蘑菇1把年糕6克白糖2克下雪吃的辣白菜豆腐汤的做法洋葱炒香放豆腐放入高汤（没有的放水）在放入泡菜、菇、辣酱、年糕、生抽、盐、白糖煮10分钟，就好了，很简单。...

美味的花甲豆腐汤简单做法,花甲豆腐汤做法大全

03-10

南方的4月天开始逐渐闷热起来～临近夏日喝花甲汤最合适不过了！！用料花甲200克嫩豆腐1块葱2根姜6-8片盐适量鸡粉适量花甲豆腐汤的做法1、清洗花甲：清水加盐浸泡，滴2滴香油可促进花甲土沙。浸泡15-20分钟，用清水反复洗几遍。2...