这是买了鹰嘴豆但不知道怎么吃的早晨
方子来自skinnytaste chickpea salad
可以用来当做小菜
用料
| 鹰嘴豆 | 半罐 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 小番茄 | 10-12个/2个大番茄 |
| 调料 | |
| 黑胡椒 | |
| 香菜粉 | 多来点可以 |
| 柠檬海盐 | 转个三五下 |
| 洋葱粉 | 抖几下 |
| 马苏里拉奶酪球 | 三个 |
| 🉑️加 | |
| 金枪鱼罐头 | 半罐 |
| French sauce | 1tsp |
纯素·鹰嘴豆杂蔬冷拌的做法
所有食材切丁 加入调味品调整口味
![纯素·鹰嘴豆杂蔬冷拌的做法步骤图 第2张]( "纯素·鹰嘴豆杂蔬冷拌的做法步骤图 第2张")
可以加入吞拿鱼还有酱汁，高蛋白的同时热量很低 作为夏日小菜十分的合适
小贴士
方子留自用 可以根据自己喜欢的蔬菜进行调整哦