Order 14 bento🍱
早餐:蔓越莓欧包+酸奶(269cal)
午餐:辣椒炒肉+柚子+圣女果+米饭(716cal)
用料
| 青椒 | 2个 |
| 猪里脊 | 180克 |
| 玉米油 | 5克 |
| 干辣椒 | 8个 |
| 盐 | 适量 |
| 大蒜 | 2瓣 |
我的减脂便当🍱14day的做法
辣椒炒肉🌶️:锅内放油烧热放蒜爆香放里脊炒至变色 放入青椒干辣椒 炒熟放盐即可
我的减脂便当🍱14day的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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