晚餐，简单点吧，来个有手就会的5分钟减脂晚餐。
被上班耽误的美食家静静黄上线啦！👩🏻🍳
用料
| 鸡蛋 | 1-2个 |
| 燕麦 | 3勺 |
| 牛奶 | 200克 |
| 纯净水 | 2碗 |
鸡蛋燕麦牛奶（麦香减脂）的做法
先来准备简单的燕麦、牛奶、鸡蛋、净水；
![鸡蛋燕麦牛奶（麦香减脂）的做法步骤图 第2张]( "鸡蛋燕麦牛奶（麦香减脂）的做法步骤图 第2张")
就这么简单，如图所示，4步解锁减脂餐！✌🏻
![鸡蛋燕麦牛奶（麦香减脂）的做法步骤图 第3张]( "鸡蛋燕麦牛奶（麦香减脂）的做法步骤图 第3张")
小贴士
牛奶不要大火煮沸呢，小火煮到微微冒泡即可！
鸡蛋燕麦牛奶（麦香减脂）的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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