用料
| 香蕉 | 根 |
| 燕麦 | 克 |
| 鸡蛋 | 个 |
| 牛奶 | 克 |
| 西红柿 | |
| 生菜 | |
| 全麦面包 | |
| 鸡胸肉 | |
| 水果 |
减脂鸡胸热狗+香蕉燕麦牛奶的做法
鸡胸肉放盐黑胡椒腌制15分钟，在煎锅上无油煎熟。
鸡蛋将蛋清蛋黄分离，在煎锅中将蛋清煎熟，撒盐，黑胡椒！![减脂鸡胸热狗+香蕉燕麦牛奶的做法步骤图 第2张]( "减脂鸡胸热狗+香蕉燕麦牛奶的做法步骤图 第2张")
面包切开，依次放入生菜，西红柿，蛋清，鸡胸肉，喜欢的水果。
![减脂鸡胸热狗+香蕉燕麦牛奶的做法步骤图 第3张]( "减脂鸡胸热狗+香蕉燕麦牛奶的做法步骤图 第3张")
一根香蕉，一包脱脂牛奶，一勺蛋白粉，少量燕麦片，用料理机打匀即可！
减脂鸡胸热狗+香蕉燕麦牛奶的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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