低卡鸡胸肉烤包子的做法步骤详细图,操作简单味道好

想让爸妈尝下全国各地的特色美食，趁周末有时间，就做了新疆的特色美食烤包子让爸妈品尝，而我最近又在减肥，所以选用了低卡的鸡胸肉作为馅料，味道也一样好哦~

用料  

低卡鸡胸肉烤包子的做法  

1. 把鸡胸肉洗净控干水分后切小块

2. 洋葱切丁，将馅料的食材混合均匀备用

3. 把面团揉好后饧面半个小时，分成8个小剂子，擀成长形面皮（四周擀得薄一点）

4. 放入馅料

5. 先将上下两端叠起，再左右叠起，捏紧封口

6. 叠好后翻过来就做成啦~

7. 趁烤箱预热的空闲，刷上蛋黄液

8. 烤箱上下火220℃预热后，烤制25分钟左右，根据烤制过程中的颜色加盖锡纸避免烤糊。

小贴士

注意把皮的四周擀薄一些，避免包的时候包子底部的面皮太厚，不容易烤熟。