没有石锅的石锅拌饭孩子吃了不挑食的烹饪做法，大厨教你详细做法

买了一罐石锅拌饭酱！终于在过年休息的时候安排上了！没想到效果这么好！各种蔬菜加了拌饭酱孩子也喜欢吃！能补充维生素还能客服了挑食的毛病！主要操作简单！味道不赖！

用料  

没有石锅的石锅拌饭孩子吃了不挑食的做法  

1. 把所有的材料洗干净！切好！

2. 应该是所有材料放锅里用油炒熟！但是我没有！我是用开水煮熟的！这样可以少吃一点油！还比较清淡些！只有鸡胸肉是用油和酱油炒熟！

3. 把家里的深一点的平底锅刷上一层油！普通的食用油就可以！

4. 再把焖熟的米饭放里面！热的哦！我这个是刚刚焖熟的！

5. 把你喜欢的菜！肉！菌类！放上面！摆放好看一些！

6. 再煎蛋！我不喜欢生的太阳蛋！害怕有细菌！所以我煎蛋到完全熟！

7. 鸡蛋放上面！酱也放上面！然后把锅放在电磁炉上！中火！听到滋滋的生音！想吃嘎巴的可以多烧会儿！用不粘锅最好！大铁锅的后果不知道！你们也可以试一试

8. 搅拌好了！酱如果不够还可以加一些！

9. 我用的这种的

小贴士

韩国辣白菜和拌饭酱是必不可少的！其他可以根据自己的口味调整！想吃啥就放啥！