有手就会无糖无油低卡燕麦饼干的烹饪做法,大厨教你详细做法

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有手就会无糖无油低卡燕麦饼干的做法步骤图

好吃的停不下来……
自己烤了两盘吃光了

用料  

麦片 300克
香蕉 2根
巧克力 随意克
蓝莓 随意克
全脂牛奶 180克

有手就会无糖无油低卡燕麦饼干的做法  

  1. 香蕉捣碎 放入麦片搅拌

  2. 在里面可以包上巧克力蓝莓

  3. 捏成小团子压扁一点 放入烤箱  中途翻一下面(根据自己捏的大小掌握时间)我用的190度烤的 烤完后放凉 会变硬 简直太好吃了!!!