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简单易做,营养丰富,老少皆宜
用料
🥦西蓝花炒胡萝卜🥕土豆🥔的做法
土豆胡萝卜切片,西蓝花切小朵,分别焯水1分钟,捞出冲冷水
热锅起油放入主材,炒1分钟,加佐料,加水20克大火焖2分钟;如果喜欢口感脆,可以不加水,中小火焖2分钟即可
盛出即可
小贴士
焯水不可省略