🥦西蓝花炒胡萝卜🥕土豆🥔的烹饪做法,大厨教你详细做法

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🥦西蓝花炒胡萝卜🥕土豆🥔的做法步骤图

简单易做,营养丰富,老少皆宜

用料  

土豆🥔 2个
萝卜🥕 1根
西蓝花🥦 半颗
盐🧂 2.5克
花椒粉 0.5克
浅色酱油 3克
植物油 10克

🥦西蓝花炒胡萝卜🥕土豆🥔的做法  

  1. 土豆胡萝卜切片,西蓝花切小朵,分别焯水1分钟,捞出冲冷水

    🥦西蓝花炒胡萝卜🥕土豆🥔的做法步骤图 第2张
  2. 热锅起油放入主材,炒1分钟,加佐料,加水20克大火2分钟;如果喜欢口感脆,可以不加水,中小火焖2分钟即可

    🥦西蓝花炒胡萝卜🥕土豆🥔的做法步骤图 第3张
  3. 盛出即可

    🥦西蓝花炒胡萝卜🥕土豆🥔的做法步骤图 第4张

小贴士

焯水不可省略