浙江景宁畲族自治县梅山村,有一样浙江南部独有的特色美食——豆腐娘。
用料
毛豆 | 1000克 |
生姜 | 10g |
香菜、小葱、大蒜 | 适量 |
料酒、盐 | 少许 |
【豆腐娘】毛豆好吃又营养的做法的做法
1.将洗净的毛豆与清水一同放置于盆中,将毛豆与水一同倒入石磨中磨成豆浆(豆渣)。
2.将磨好的豆浆(豆渣)倒入锅中,小火慢煮十分钟。
3.炖煮过程中加入适量的盐。
4.另起一锅,热锅烧油。
5.将葱、姜、蒜切末备用。
6.在豆浆(豆渣)煮了快十分钟时,将葱姜蒜放入油锅中爆炒出香。
7.将豆浆(豆渣)倒入锅中一同炖煮。
8.大火炖煮,同时不停搅拌至豆浆(豆渣)粘稠。
8.最后撒上香菜,即可出锅享用美食。
小贴士
【小贴士】
1.石磨磨出来的豆浆(豆渣),颗粒大小均匀,口感比豆浆机打出来的要好哦。
2.磨豆子时,注意少放水,不然煮豆浆(豆渣)时将难以将它煮粘稠。
3.青毛豆不是绿豆,不要搞混哦。