用料
| 银耳 | 1/4朵 |
| 藜麦 | 10克 |
| 莲子 | 5克 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 红枣 | 2颗 |
| 黄芪 | 3克 |
| 茯苓 | 5克 |
| 百合 | 5克 |
| 水 | 800克 |
胶原蛋白满满的银耳精华露的做法
胶原蛋白满满的银耳精华露的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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