Recipe from Mona
用料
| 橙子 | 2个 |
| 芝麻菜 | 50g |
| 香蕉 | 1根 |
| 葡萄 | 250g |
| 枸杞 | 5-10颗 |
| 水 | 400ml |
| 蜂蜜 | 适量 |
【Kitchen Stories】芝麻菜橙子思慕雪(rocket orange smoothie)的做法
枸杞泡水5-10分钟，橙子和香蕉去皮切块。
所有材料入搅拌机打至顺滑，可按喜好加冰块和蜂蜜调整甜度。
小贴士
1.枸杞可替换成蔓越莓干or蓝莓干，可以尝试成泡酒后再加入
2.橙皮擦碎加入糖里面也会增香
3.芝麻菜也可以用其他绿叶蔬菜替代，个人更喜欢小黄瓜那种清香的口感
4.葡萄我会选择用马奶葡萄或者提子，可以增加甜度减糖量，懒得去皮去籽.....