正宗美味的减肥盒饭(琴姐)怎么做

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减肥盒饭(琴姐)的做法图解 做法步骤

衣服拿出来一件件都扒不上去了,一天天的就知道做东西吃,我得管管自己的嘴了☺️☺️有一起减肥的没😂️😂️来晒你的减肥餐啊,让我学学🤓️🤓️

用料  

各类瓜果蔬菜,牛肉,鸡肉

减肥盒(琴姐)的做法  

  1. 虾,小黄鱼,茄子,辣椒四季豆,西红柿,酸奶,米饭

    减肥盒饭(琴姐)的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 雪菜毛豆,尖椒牛柳,西葫芦,西红柿,蛋汤,米饭

    减肥盒饭(琴姐)的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 鸡蛋,玉米,黄瓜,西红柿,酸奶

    减肥盒饭(琴姐)的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 米饭🍚,土豆,缸豆,西红柿,苦瓜柠檬汁

    减肥盒饭(琴姐)的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 米饭🍚,蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋,酱茄子,黄瓜,小西红柿,酸奶

    减肥盒饭(琴姐)的做法图解 做法步骤 第6张