中学生早餐008的做法步骤详细图,操作简单味道好

用料  

中学生早餐008的做法  

1. 煎一个鸡蛋，一根小烤肠备用。
   平底锅少许油放饼胚表面微微定型焦黄放入烤箱使其熟透鼓起。
   饼掰开加入自己喜欢的酱、生菜、鸡蛋、香肠。
   切点家里有的水果增加一下摆盘丰富一下营养。

2. 紫薯洗净削皮切小块，加入牛奶，一小把糯米，豆浆机选米糊功能。

3. 又是能量满满的一天。